Sportdiëtiste

De diëtiste van voedingsadviesbureau AboutFood! heeft zich door haar interesse in sport gespecialiseerd in sportdiëtetiek. Een sportdiëtiste begeleidt sporters van elk niveau. Dit kunnen recreatieve sporters, wedstrijdsporters of topsporters zijn. Voor het regiosteunpunt (voorheen het Olympisch Steunpunt) begeleidt AboutFood! regelmatig sporttalenten.

Sportvoeding is in te delen in voeding voor teamsport, krachtsport en duursport. Elke tak van sport vereist een specifieke benadering op het gebied van voeding. Er wordt een persoonlijk plan van aanpak gemaakt voor eet -en drinkgewoonten voor, tijdens en na trainingen, voor de wedstrijddagen en voor de hersteldagen. Het kan soms noodzakelijk zijn dat er rekening gehouden moet worden met gewichtsklassen.

Een sporters kan bij sportdiëtiste terecht in verband met vragen en/of klachten in relatie tot sportbeoefening. Naast de indicaties als onder Diëtetiek genoemd, kunnen dit vragen en/of klachten zijn over:

  • Vermoeidheid
  • Hypoglycemie (te lage bloedsuiker tijdens het sporten)
  • Maag-darmproblemen
  • Gewichtsproblemen
  • Voedingspreparaten
  • Doping